Un postre para Ana

Paletas de yogurt con fruta.

Ingredientes: 

-yogurt (griego) natural.

-fruta de tu eleccion (procura que no tenga muchas calorias la porción).

Procedimiento:

-parte tu porción de fruta en pedacitos.

-vierte el yogurt en un vaso junto con los pedacitos de fruta.

-mueve un poco el vaso para que la fruta se distribuya.

-pon un palito pequeño en medio del vaso.

-mete el vaso al congelador. 

****espera 3 o 4 horas****

-saca tu vaso y ayudate con el palito que pusimos antes para sacar tu paleta de yogurt con fruta.

DISFRUTA DE UN POSTRE ANA CON POCAS CALORIAS.